गुलाब के फूलों का स्वास्थ्य पर प्रभाव जाने ,गर्मियो के मौसम में यह बहुत ही उपयोगी है।

🌹गुलाब का फूल  स्नेह व्यक्त करने के लिए एक दूसरे को दिये जाता है  पर यह कोई  संयोग नहीं है क्योंकि यह वास्तव में दिल और भावनाओं को कोमल और शांत करता है।

🌹गुलाब अपने गुणों के कारण फूलों में सर्वोच्च स्थान रखता है।

🌹गुलाब का उपयोग न केवल इसकी सुंदरता और सुखदायक सुगंध  के लिए किया जाता है, बल्कि आंतरिक रूप से  भी इसका  उपयोग किया जाता है  ।

🌹गुलाब के संस्कृत में कई पर्यायवाची शब्द हैं उनमें से एक है तरुणी जिसका अर्थ है जो युवा रहने में मदद करता है।

🌹गुलाब की कई अलग-अलग किस्में हैं लेकिन रोजा सेंटीफोलिया प्रजाति में सभी औषधीय गुण हैं इसलिए हमेशा इस प्रजाति को चुनें।

🥀गुलाब के फूल के आयुर्वेदिक गुण

👉गुलाब कसैला, कड़वा और स्वाद में मीठा होता है।
👉यह स्निग्ध और हल्का होता है।
👉यह  प्रकृति में शीतल होता  है।
👉यह वात और पित्त दोष को संतुलित करता है।

🥀गुलाब  का केवल सजावट के लिए उपयोगी नही  बल्कि गुलाब में शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य का  उपचार और संतुलन करने की शक्ति भी होती है।

गुलाब के उपयोग क्या है?

🥀यह एक अच्छा  हृदय के लिये रसायन  है, यह हृदय को शांत और  संतुलित करता है।❤️

🥀गुलाब त्वचा के लिए भी बहुत ही अच्छा होता है इसीलिए इसे सदियों से त्वचा की देखभाल में इस्तेमाल किया जाता है। कॉस्मेटिक उद्योग में इसका व्यापक रूप से क्रीम,फेस पैक आदि बनाने उपयोग किया जाता है।

👉यह पसीने से निकलने वाले गर्म विषाक्त पदार्थों को शुद्ध करता है और पसीने के  पीएच को संतुलित  करता है जिससे यह त्वचा की क्षति होने से रोकता है।
👉यह अत्यधिक पसीने को रोकता है।

👉यह त्वचा का रूखापन,मुँहासे, चकत्ते, विस्फोट, सूजन और लाली को होने  रोकता है और अगर पहले से है उन्हें ठीक करने भी मदद करता है।

👉यह गर्मियो में होने वाले  सन बर्न से बचाता है।

👉रोमछिद्रों को कसता है और झुर्रियों को कम करता है।

👉यह त्वचा को हाइड्रेट करता है।

👉गुलाब की पंखुडियों को पानी मे  उबाले फिर इस पानी को ठंडा होने पर नहाने के लिये इस्तमाल करे यह  त्वचा को मुलायम बनाता है, शरीर से दुर्गन्ध को दूर करता है।

🌹इसका आंतरिक उपयोग गर्मी के कारण होने वाले सिरदर्द को रोकता है ।

🌹गुलाब आंखों के लिए अच्छे होते हैं, आंखों के लिए पोषण और स्निग्धता देने वाले होते हैं, आंखों में जलन से राहत देते हैं।

🌹मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार करता है, धी,धृति और स्मृति को सुधरता है।
मस्तिष्क को  तनाव मुक्त अवस्था में  रहने में सहयोग करता है।

🌹घबराहट, दुख,शोक,निराशा,तनाव जैसी मानसिक स्थितियों में गुलाब का फूल मैन को शांत और आनंदित करने में सहयोगी होता है।
अरोमाथेरेपी में इसका उपयोग होता है।

🌹हार्मोनस और समग्र स्वास्थ्य को संतुलित करता है।

🌹यह पेट, आंत, यकृत को मजबूत बनाता है । भूख को नियंत्रित करता है और  समग्र चयापचय को संतुलित करता है।

🌹वायु के अधोगमन में सहयोग करता है।

🌹रजोरोध की स्थिति में उपयोगी है।

🌹यह उच्च रक्तचाप के प्रबंधन में उपयोगी है।

🌹गुलाब में एंटी बैक्टीरियल, एंटी सेप्टिक, एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।

🌹अन्य औषधियों के साथ आयुर्वेद में इसका उपयोग कई बीमारियो जैसे र्जठरशोथ, अल्सरेटिव कोलाइटिस,जलन  आदि की चिकित्सा में किया जाता है।

🌹इसका नियमित उपयोग पर्यावरणीय, भौतिक और विब्रशनल विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है।

🌹यह रक्त में गर्मी को ठंडा करते है।

🤔रोज़मर्रा की ज़िंदगी में गुलाब को कैसे शामिल करें?

👉गुलाब की पंखुड़िया ,गुलाब जल,इसका आयल  या गुलकंद का उपयोग करे।

👉इसका  पेस्ट , शहद में मिलाकर चेहरे पर लगा सकते है।

👉गुलाब के एसेंशियल  आयल की कुछ बूंदे नहाने के पानी मे डाले या कलाई पर लगाए।

👉इसका पंखुड़ियों का शर्बत बनाए।

👉गुलकंद का उपयोग करे।

👉इसके ताजा फूलो को घर मे गुलदस्ते में लगाए ।

🥀इसका उपयोग  विशेष रूप से गर्मियों में जरूर करे। 🌞

यही नही गुलाब से हम जीने की कला भी सीखते है कि कैसे  बहुत से काँटो के बीच रहकर भी    गुलाब  सुंदर,सुगंधित ,कोमल और उपयोगी है काँटो के साथ रहकर भी अपना गुण नही छोड़ता ,गुलाब का उपयोग करे और गुलाब बने ।😊

आप कैसे गुलाब का उपयोग करते है सेहत के लिये कमेंट बॉक्स में बताए।🌹